Barion Pixel

Belső erő workshop – foglaló

10 000 Ft

A helyedet a csoporton a foglaló befizetésével biztosítod.

Kategória:

Leírás

3 napos mozgás orientált önismereti csoport
A 3 napos csoporton azon dolgozunk, hogy kapcsolódj a haragodhoz és belső erővé tudd transzformálni. Megéled azt, hogy uralod és erőként használod céljaid eléréséhez.

Ez a csoport Neked szól, ha

  • gyakran vagy feszült, de nem éled ki a dühödet,
  • pusztító, destruktív módon fejezed ki az indulatodat, ami után bűntudatod van,
  • előfordul, hogy bántod magad belül, magad ellen fordítod az agressziódat,
  • nehezen mondasz nemet.
Az agressziónak két oldala van, az egyik oldalát elutasítjuk, mert pusztító és káros, a másik oldalát az előbbi miatt elfelejtjük használni pedig építeni és fejleszteni tudna, és ez is káros. Az agresszió kettős megjelenését intenzív gyakorlatokon és személyes élményeken keresztül kutatod föl önmagadon belül. Megtanulod elfogadni és használni a pozitív szándékú arcát.

A CSOPORTRÓL

A csoporton testorientált önismereti módszerekkel dolgozunk, bodywork és integrál core gyakorlatokat használunk valamint művészetterápiás és dramatikus eszközöket.