Határon innen és túl csoport – foglaló

Az életet határtalanul érdemes élni – de ehhez meg kell ismerni a határokat. A saját határainkat és mások határait is. Mert ha ismered ezeket a határokat, át tudod lépni őket úgy, hogy sem magadnak, sem a másiknak nem okozol sérüléseket.

• Te tudod, hol vannak a határaid?
• Tudsz nemet mondani, ha valaki átlépi a határaidat?
• A döntéshelyzetekben a saját, vagy inkább a másik fél igényeit veszed figyelembe?
• Ha kapcsolatban vagy valakivel, hajlamos vagy feloldódni ebben a kapcsolatban akár annyira, hogy feladd saját magad?

Hozott mintáink általában azt mondatják velünk, hogy egy-egy kapcsolódásban a másik mindig előrébb való, mint mi magunk. Azt tanuljuk, hogy akkor lehetünk igazán jók, korrektek, jellemesek, ha lemondunk a saját szükségleteinkről, és mindig a mások érdekeit tartjuk szemünk előtt. Így akár fel is áldozzuk magunkat a kapcsolatainkban. Észrevétlenül mondunk le saját magunkról, elfelejtjük, hogy nekünk is lehetnek igényeink, a mi vágyunk, célunk, akaratunk is lehet fontos, meghatározó, értékes.

Fontos vagy annyira magadnak most, hogy elkezd megtanulni, hol vannak a határok, amiket, önmagad védelme, kiteljesedése és megvalósítása érdekében nem érdemes átlépned?